Papatya Çayı Hazırlama Papatya Çayının Faydaları

Papatya çayı küçük büyük çoğu rahatsızlıklarda kullanılan bir çaydır. En çok tüketilen çaylar arasında gelmekte olan papatya çayı dünyada her gün 3 milyon bardak tüketilmektedir tabi bu sayı siyah çay ile boy ölçüşemez o ayrı bir konu. Bu yazımızda papatya çayının faydalarından ve nasıl yapıldığından bahsedeceğiz.

Papatya Çayının Faydaları

  • Mide bulantısını ve kasılmalarını geçirir.
  • Sinirleri yatıştırır ve rahatlatır.
  • Uyku getirir.
  • Romatizmal hastalıkların tedavilerinde kullanılır.
  • Depresyonu önler.
  • Sakinleştirici etkisi vardır.
  • Kaygı, umutsuzluk ve mutsuzluğu azaltır.
  • Diş etlerine ve ağız yaralarına faydalıdır.
  • Kasları gevşetir.
  • Sırt, bel, boyun ve eklem ağrılarına iyi gelir.
  • Bağırsakları çalıştırır.
  • Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
  • Bağırsaklara her türlü faydası vardır.
  • Sindirime yardımcı olur.
  • Gargara olarak kullanımda boğaz ağrılarına iyi gelir.
  • Deri döküntüsünü azaltır.
  • Gastrit tedavisinde kullanılır.
  • İçindeki fosforla kemikleri güçlendirir.
  • Kanser riskini azaltır.
  • Sarı saçları parlatmak için de papatya çayını banyoda saçlarınız için durulama suyu olarak kullanabilirsiniz.

Papatya Çayının Yapılışı:

Bir tatlı kaşığı papatya çiçeğini alın ve bir veya bir buçuk bardak kanar suya atın. 10 dakika kadar demlenmesine bırakın. Papatya çayınız hazır. İsteğe göre bal da koyabilirsiniz, böylece tadı daha güzel olacaktır.

Tadı çok güzel olan papatya çayınıistediğini zaman zevkle içebilirsiniz. Hazımsızlık problemi yaşayan kişilerin kesinlikle denemesi gerekiyor. Bağırsakları çalıştırma konusunda papatya çayı gerçekten de şahane bir iş yapmaktadır. Bazı insanlarda bağımlılık yapan papatya çayı çoğu insan tarafından siyah çaydan daha fazla içilbilmektedir. Papatya çayının bu kadar zengin olması ve insanlar üzerinde sakinleştirici etkisi olduğundan dolayı, insanların sinirlendikleri zamanlarda papatya çayını bir yardımcı olarak aradıklarını tahmine diyoruz.

Papatya çayı insanlar üzerinde kaygılanma ve bazı anlamsız takıntılar ile savaşmayı seviyor. Her gün düzenli olarak papatya çayı tüketmeniz sizlerin kaygılanmasını ve çoğu yerli yersiz sinirlenmenizin üstesinden gelecektir. Peki bu kadar etki yetmedi mi ?

Paptya çayı vücudumuzdaki kaslar üzerinde bir masör gibi işlev görmektedir. Özellikle gün sonlarında fazla yorulduğunuz ve mecaliniz kalmadığı zamanlarda papatya çayı tüketerek canlılığınızı geri kazanabilirsiniz. Yukarıda verdiğimiz papatya çayı tarifini uygulayarak tüm bunlara sahip olabilirsiniz. Ama unutmayın sabırlar ve inanarak içmeniz gerekmektedir.

Kalın sağlıcakla..